Ребёнок плачет во сне ― причины

Последнее обновление статьи: 06.05.2019

Для маленьких детей плач является одним из основных способов сообщить о своих потребностях. Определить, почему ребенок плачет во сне, важно для спокойствия как самого малютки, так и его родителей.

Причины детского плача во сне

Основные причины поверхностного сна:

1. болевые ощущения;
2. голод или жажда;
3. дискомфорт;
4. детские страхи;
5. перевозбуждение.

Ответ на вопрос, почему ребенок плачет во сне, нужно искать с учетом возраста крошки. До трех месяцев малыш чаще страдает от колик в кишечнике; в 4-5 месяцев, скорее всего, проблема заключается в прорезывании зубов. Для годовалого ребенка важна правильная организация вечернего досуга.

Психологические причины

Новорожденный очень привязан к своей матери. Если ее нет рядом, когда малыш просыпается, то это может вызвать плач. Для укачивания ребенка берут на руки, поят или кормят. Если такая ситуация повторяется регулярно, то в первые месяцы можно прибегнуть к совместному сну. Если же для мамочки это неприемлемо, то необходимо приучать кроху к самостоятельному засыпанию.

Грудничок чутко реагирует на настроение окружающих. Напряженные отношения в семье, недостаток родительской заботы и внимания отрицательно влияют на состояние сна крошки.

Если вечером с ребенком играли в активные игры, то он может плакать во сне от перевозбуждения. Избыток впечатлений вызывает плохое засыпание и тревожный сон. Для вечерних часов лучше всего подходят спокойные занятия.

Если малыш старше трех месяцев плохо спит, вздрагивает от яркого света и резких звуков, часто сильно плачет без причины, у него дрожат руки и подбородок, – это признаки повышенной нервной возбудимости. Родителям следует проконсультироваться с неврологом.

Некомфортные условия сна

Первое, что нужно сделать, если ребенок начинает хныкать во сне, — проверить простынку и подгузник. Если они мокрые или грязные, сменить их. Несоблюдение правил гигиены может привести к раздражению нежной кожи грудничка и возникновению опрелостей.

Беспокойный сон может быть вызван неприятными ощущениями, когда ребенку холодно или жарко. Узнать это можно, проверив нижнее белье малютки. Распашонка и спинка должны быть сухими и теплыми. Перегрев особенно неприятен для крохи и может вызвать потницу. Низкая влажность воздуха способствует пересыханию слизистых оболочек верхних дыхательных путей и возникновению болезненных ощущений в носу и горлышке малютки.

Для здорового сна имеет большое значение правильное питание. Нельзя перекармливать ребенка на ночь. Если новорожденный получает грудь по требованию, нужно обратить внимание на промежуток между кормлениями. Если прошло меньше 2,5-3 часов, то причиной плача может быть не голод, а мокрый подгузник или жажда.

Выяснив, почему ребенок плачет во сне, родители могут организовать благоприятные условия для младенца. Необходимо убрать из комнаты все, что может накапливать пыль: ковры, тяжелые шторы, книги. Регулярно делать влажную уборку, перед сном обязательно проветривать помещение. В отопительный период воздух в комнате следует увлажнять, а температуру поддерживать на уровне не выше 22°С. Детская комната должна быть светлой, отделка выполнена в спокойных тонах.

Проблемы со здоровьем

Малыш не сможет спокойно спать, если его тревожит боль или другие неприятные симптомы детских болезней. Чаще всего грудной ребенок плачет во сне по следующим причинам:

• Функциональные кишечные колики. Они связаны с периодом приспособления желудка и кишечника младенца к новым условиям. Преимущественно возникают у детей от трех недель до трех месяцев. Новорожденный испытывает боль и спазмы в животе, он напрягает и поджимает ножки, наблюдается повышенное газообразование. Помочь ребенку можно, положив на животик теплую пеленку и поменяв положение его тела. Если малыш не успокаивается, можно сделать легкий массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке. Профилактика колик включает правильное кормление и применение укропной водички или препаратов на основе фенхеля, обладающих ветрогонным и мягким спазмолитическим действием.
• Насморк. Когда новорожденный во сне открывает рот, откидывает головку назад, тяжело дышит, а из носа у него выделяется слизь, то о хорошем сне говорить не приходится. Если малыш просыпается и капризничает из-за того, что не может свободно дышать, необходимо очистить его заложенный носик от слизи.
• Кашель, являющийся симптомом простуды или аллергии, не дает крохе полноценно выспаться. Приступы кашля приводят к тому, что малыш начинает задыхаться и плакать. Особенно часто это происходит в утренние часы. В этом случае следует придерживаться назначенного доктором лечения и ограждать ребенка от контактов с аллергенами. Чтобы ослабить кашлевой приступ, можно дать попить теплой водички.
• Кашель может быть вызван не только инфекцией, но и процессом прорезывания молочных зубов. Из-за болезненных ощущений в результате воспаления десен малыш испытывает затруднения с глотанием слюны. Это, в свою очередь, может спровоцировать сильный кашель. Ребенку следует подложить подушку побольше, чтобы выше приподнять голову, или уложить его спать на бочок.
• Отит. Определить, что малыш страдает от боли в ушке, можно, надавив на выступ ушной раковины перед слуховым проходом, так называемый козелок. При отите это действие вызывает у младенца пронзительный плач. Симптомы воспаления среднего уха проявляются в положении лежа особенно резко, так как жидкость, скопившаяся в евстахиевой трубе, давит на барабанную перепонку. При отсутствии гнойных выделений из ушка можно делать малютке согревающие спиртовые компрессы.

Причины постоянного плача новорождённого: как помочь ребенку?

Все о развитии ребенка от 0 до 1 месяца: рост, вес, режим дня и кормления, уход и сон

Как быстро успокоить новорождённого, если он плачет