Запор у малыша при введении прикорма

Автор статьи

Людмила Сергеевна Соколова

Врач-педиатр высшей категории

Время на чтение: 6 минут

АА

Последнее обновление статьи: 28.04.2019

Содержание

Правила сочетания продуктов при приготовлении пищи для малышей
Как можно облегчить состояние малыша при запоре
Консультация у педиатра

Проблемы с работой желудочно – кишечного тракта с введением прикорма (взрослой пищи) встречаются достаточно частою. Молодые мамы не редко теряются и не знают, что нужно делать в подобных случаях. Для того чтобы помочь справиться с вопросами нормального пищеварения у грудничков ниже предоставлены подробные советы.

Начало перехода на новую пищу особый момент в развитии ребенка как для мамы, так и для самого малыша. Этот процесс проходит очень длительный период времени, и требует продолжительной подготовки и много терпения со стороны взрослых. Процесс введения прикорма разные специалисты видят по — разному. Одни советуют начинать его с фруктов и овощей, другие – с крупы. Приготовление и подбор продуктов для полноценного детского питания требует от мамы немало усилий.

Правила сочетания продуктов при приготовлении пищи для малышей

Если при введении прикорма Вы столкнулись с проблемами запоров не стоит паниковать. Нужно прежде всего разобраться в причинах. Также необходимо помнить, что существует ряд продуктов, способных облегчить состояние крохи. Проблему можно решить путем подбора определенной комбинации соответствующих продуктов.

Проблемы, которые возникают со стулом у ребенка после начала введения прикорма, довольно часто связана с неправильным сочетание определённых продуктов в рационе малыша. Первоначально должны вводиться в меню каши на основе круп и семян, содержащих большое количество волокна. Волокнистая структура хорошо способствует процессу опорожнения кишечника. Далее следует ввести овощные и фруктовые пюре, способствующие нормализации работы пищевого тракта грудничка.

Как можно облегчить состояние малыша при запоре

Педиатры отмечают, что проблемы с работой ЖКТ после введения прикормов начинаются у многих детей. Диетическое питание при этом не всегда бывает достаточно эффективным, но введение в меню некоторых продуктов может помочь облегчить состояние Вашего ребенка.

Особое внимание стоит уделить вводу в рацион следующих продуктов питания:

Цельнозерновых хлебных изделий;
Молочных продуктов с ферментами и прибиотиками;
Овощных рагу, супов;
Отварного мяса и рыбы;
Чернослива и слив;
Овса.

Для нормализации стула у ребенка необходимо давать ему достаточное количество жидкости.

Овощные супы очень полезны для восстановления работы желудочно – кишечного тракта малыша. Основное преимущество этого блюда при решении проблемы запоров у детей заключается в большом количестве жидкости, которая поступает в организм, а также питательных микроэлементах в хорошо усваиваемом виде. Возможности возникновения проблем с запорами решается достаточно легко, если в рацион ребенка введены разнообразные супы.

Основные рекомендации, которые следует соблюдать при восстановлении работы ЖКТ:

Нужно исключить чрезмерное потребление продуктов, которые могут вызвать запор. К таким продуктам относятся бананы, отварная морковь или рис, молочные продукты, чёрный шоколад.
Необходимо увеличить количество продуктов, содержащих волокно. Детское меню должно включать необходимое количество цельнозернового хлеба, овощные и фруктовые пюре, сливовые и абрикосовые пюре и овощные блюда из продуктов темно – зеленого цвета.
Для смягчения процесса нужно пересмотреть пищевой режим и увеличить количество жидкости, потребляемой в течение дня. Для этого подойдет чистая негазированная питьевая вода. Дополнительно можно давать ребенку травяные чаи, свежевыжатые фруктовые соки, компоты. Также хорошо влияют на нормализацию работы ЖКТ супы. Маленькие дети должны опорожнять мочевой пузырь пять – шесть раз на день.
Необходимо обеспечить ребенку активное передвижение. Это помогает активизировать кровообращение, в том числе и в пищеварительной системе, что хорошо сказывается на решении проблемы запоров после введения прикормов.
Можно также в умеренных количествах давать чаи с экзотических фруктов, соусы на основе фруктов, соки из свеклы и сельдерея.
Регулярно необходимо делать массаж брюшной полости.
Физическая нагрузка, повышающая мышц. Чтобы наладить работу кишечника, нужно каждый день делать гимнастику даже грудничкам. Но не стоит переусердствовать, иначе можно ухудшить состояние. Хорошо помогает в этой ситуации упражнение «велосипед».
Не нужно ребенка сажать на горшок, если он не хочет. Стрессовая ситуация может вызвать у малыша чувство страха или беспокойства, что в свою очередь может негативно повлиять на решение проблемы запоров.
Всячески хвалите и поощряйте малыша за попытки сходить на горшок. Если ребенок не проявляет инициативу в этом деле, то можно попробовать высаживать его на пять – десять минут после приема пищи утром и вечером. Малыши, страдающие запорами, достаточно часто утрачивают ощущение опорожнения кишечника. Если кроха капризничает и не хочет сидеть, то можно с ним посмотреть книжку с картинками.
Проконсультируйтесь с педиатром о возникших проблемах со стулом у ребенка. Доктор сможет подобрать подходящее лечение и назначит в случае необходимости медикаментозные препараты. Хорошо в таких ситуациях помогают глицериновые свечи, стимулирующие опорожнение кишечника при запоре. Использовать медикаментозные препараты стоит только по назначению врача в крайних случаях.
Слишком твердый стул может стать причиной возникновения трещин нежной кожи вокруг анального прохода. В таких случаях применяют специальные крема или бальзамы на основе экстракта алое. Это существенно улучшит состояние Вашего ребенка. Об этом обязательно нужно сказать наблюдающему педиатру.

Обратите внимание! Нет природной нормы количества, внешнего вида и консистенции детского стула. Ориентироваться необходимо на общее состояние малыша.

Довольно часто молодые мамы ищут ответ на вопрос о правильной консистенции стула, его объеме или внешнем виде. Но каждый отдельно взятый ребенок — это индивидуальный организм, и все процессы проходят тоже очень индивидуально. Состояние стула зависит во многом от количества потребляемой еды и жидкости, активности ежедневного движения и способности быстро переваривать пищу. Для мам в процессе введения прикормов нужно отследить проблему запоров и предпринять нужные меры в случае ее возникновения.

Консультация у педиатра

При обращении к педиатру?

Не нужно самостоятельно давать медикаментозные препараты для ослабления кишечника. Такие меры должны предприниматься только в самых крайних случаях для детей с серьезными проблемами с опорожнением кишечника. Решение о приеме таких препаратов должен принимать только педиатр.
Обязательно сообщите доктору, если проблемы возникают неожиданно или вызывают болевые ощущения или лихорадку.
Не стоит паниковать если Вы увидели кровавые следы на поверхности каловых масс или туалетной бумаге. Они могут появиться от трещин. Это достаточно болезненно и неприятно, но не опасно. Если крови большое количество, и она смешана с каловыми массами или же кал черного цвета, то нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Если ребенок слишком маленький, то не стоит задерживать поход к врачу. Проблема должна решаться достаточно быстро.

Стоит отметить, что отсутствие стула у ребенка в течение нескольких дней вполне нормальная ситуация, если ребенок при этом чувствует себя хорошо. Если процесс опорожнения вызывает у него чувство дискомфорта, массы при этом твердой консистенции, то может появиться небольшое количество достаточно жидкого стула на подгузнике или трусиках. Хотя внешне это напоминает расстройство, но на самом деле может свидетельствовать о запоре.

Также стоит обратить внимание на то, когда прикорм был введен в меню грудничка. Если твердая пища была введена в рацион в четыре – пять месяцев, то имеет смысл отложить немного этот этап, и дождаться полугодовалого возраста. Возможно, пищеварительная система просто не готова справляться с такой пищей.

Если Вы заметили, что такая реакция проявилась на молочную или белковую пищу, то уберите ее из прикормов как минимум до семимесячного возраста. Если при повторном введении ситуация повторилась, то отложите молочную и белковую пищу как минимум до года.

Если по составу прикорм был введен правильно, но запоры все равно мучают кроху, то тогда стоит обратить внимание на размер порций. Возможно, кишечник малыша просто не справляется с таким количеством прикорма.

Не нужно спешить с тем, чтобы ребенок попробовал многокомпонентную пищу, и не нужно пытаться ввести в рацион сразу несколько продуктов. Такая ситуация может спровоцировать пищевую аллергию или повторяющиеся запоры после введения прикорма.

Если же проблема с запорами у ребенка стали привычным явлением стоит сразу же обратиться к доктору. Желательно посетить гастроэнтеролога. Самолечение, постоянное использование медикаментозных препаратов, клизм или свечей в результате могут навредить очень серьезно здоровью грудничка. Кишечник может разучиться работать самостоятельно.

Даже не смотря на проблему с запорами, которые являются частой проблемой после прикорма, не нужно расстраиваться. С ней можно справиться, если правильно подобрать продукты для меню ребенка, продумать схему питания и давать достаточное количество жидкости и жиров, то запоры постепенно пройдут. Ваш малыш при этом может спокойно начинать кушать взрослую пищу.