Правильный ежедневный уход за новорождённым ребёнком: все от гигиены до массажа

Последнее обновление статьи: 21.01.2023

Роды — это трудный процесс для матери и малыша. Женщина достаточно легко восстанавливается после родов, но уход за новорождённым требует особого внимания. В утробе матери ребёнок находился в околоплодных водах, температура которых постоянная, а кислород и питательные вещества поступали через плаценту. Малышу нужно самостоятельно дышать, поэтому с первым криком его лёгкие раскрываются.

Первые часы после родов

Как только ребёнок родился, он всё ещё остаётся соединён с плацентой через пуповину. Врачи дожидаются, когда отпульсирует пуповина, и только после этого её перерезают. Затем малыша прикладывают к груди матери.

Это необходимо не только для того, чтобы новорождённый получил порцию питательных веществ, но и чтобы молоко скорее начало вырабатываться.

В течение нескольких дней малыш питается молозивом. Это концентрат питательных веществ, поэтому небольшого его количества достаточно, чтобы грудничок не был голодный. Прикладывать к груди новорождённого нужно как можно чаще (каждые 1,5−2 часа).

Все необходимые процедуры в первые часы после рождения ребёнка выполняют медработники роддома:

• измеряют рост и вес;
• берут анализ крови;
• обмывают малыша (это делают очень редко);
• одевают.

Второй день от рождения

Во многих роддомах практикуется совместное пребывание младенца и матери. В это время мама учится правильно ухаживать за новорождённым ребёнком:

• прикладывать малыша к груди;
• проводить гигиену половых органов;
• ухаживать за пупком.

Очень важно следить, чтобы чадо всё время лежало на боку. Поскольку сфинктеры ребёнка ещё плохо работают, после каждого приёма еды малыш срыгивает. Именно поэтому, чтобы новорождённый не захлебнулся, нужно такое положение.

Для уменьшения частоты срыгивания рекомендуется подержать ребёнка «столбиком», пока малыш не сделает отрыжку. Вместе с ней выйдет и лишний воздух, который грудничок заглотил в процессе кормления.

Прикладывание к груди

У новорождённого есть рефлекс сосания, но всё-таки его необходимо направить, как это нужно делать. Для этого требуется правильно вкладывать грудь в рот ребёнка.

Большой палец руки должен находиться над соском, а указательный, средний и безымянный — снизу. Таким образом грудничок будет максимально захватывать сосок. Если чадо будет делать это неправильно, то он будет захватывать воздух, из-за чего у него может болеть живот.

Очень важно, чтобы во время кормления мама не придерживала пальцами грудь возле соска. В таком случае протоки не будут перекрываться и застои молока не будут образовываться.

Кормить новорождённого нужно по требованию. Если малыш находится на искусственном вскармливании, давать смесь можно не чаще, чем каждые 3 часа. Такой режим обезопасит ребёнка от переедания или недоедания.

Ухаживание за пупком

Пупок, который ещё не зажил, требует особого ухода. Рана должна быть чистой и сухой. Для этого рекомендуется наносить ватой детскую присыпку. Также детские врачи рекомендуют один раз в день обрабатывать пупок Банеоционом, выпускающимся в виде порошка. Препарат содержит в своём составе антибиотик, активный против грампозитивных и некоторых грамнегативных микроорганизмов. Это защитит рану от занесения в неё инфекции. Пока пупок не заживёт, купать грудничка нужно исключительно в кипячёной воде.

Гигиена половых органов

Ежедневный уход за новорождённым включает в себя гигиену половых органов. Первое испражнение малыша в норме зелёного, чаще тёмно-зелёного цвета. Спустя неделю цвет кала меняется на жёлто-коричневый. В первые месяцы жизни малыш испражняется после каждого кормления.

Гигиена половых органов мальчиков и девочек имеет некоторые отличия. Гениталии девочки нужно подмывать сверху вниз, но не наоборот. Это необходимо с той целью, чтобы не занести во влагалище микроорганизмы, которые выделяются вместе с каловыми массами из анального отверстия.

В роддоме врачи часто рекомендуют обрабатывать внешние половые органы ребёнка детской присыпкой. Но лучше всего отдать предпочтение крему против опрелостей (Бепантен, D-Пантенол).

Очень важно подобрать подходящие памперсы и влажные салфетки. Именно поэтому для начала рекомендуется приобрести маленькие упаковки. Ведь памперсы или салфетки могут вызвать у малыша аллергию.

Купание ребёнка

Уход за младенцем включает в себя ежедневное купание. Впервые эта процедура происходит дома, поэтому родителям нужно знать, как правильно это делать. Поскольку новорождённый плохо держит голову, купать его лучше всего в детской ванне на специальной подставке для малышей. Она может быть как пластмассовая, так и в виде губки. Это предотвратит скольжение ребёнка в ванне и облегчит родителям купание чада.

Чтобы малыш не испугался воды, его следует обернуть в пелёнку. Только после этого грудничка можно медленно опускать в воду. Оптимальная температура воды для купания составляет +32…+37 градусов по Цельсию.

Пока пупок у новорождённого не заживёт, купать его нужно только в кипячёной воде. Один раз в неделю в воду можно добавить жидкого детского мыла. Использовать для купания младенца какие-либо отвары трав врачи не рекомендуют, чтобы не спровоцировать у малыша аллергию.

После купания ребёнка следует хорошо обтереть полотенцем, после чего на все складки кожи нанести детское масло. Это необходимо для предотвращения возникновения опрелостей. Следует уделить особое внимание подмышечным впадинам, а также участкам кожи за ушной раковиной.

Дневной и ночной сон

В первые месяцы жизни малыш довольно часто просыпается ночью, чтобы поесть. И это не удивительно, ведь сначала ребёнок пьёт молока мало, но постепенно порция увеличивается. Поскольку новорождённый очень часто срыгивает, необходимо следить за тем, чтобы он всё время лежал на боку. С этой целью многие мамы под спину малыша подкладывают скрученные полотенца или же используют специальные позиционеры для сна.

Особенностью костей черепа новорождённого является то, что они несрощенные, поэтому лежание только на одном боку может спровоцировать искривление формы головы. Врачи рекомендуют чаще переворачивать ребёнка с одного бока на другой, а также использовать специальную ортопедическую подушку.

В первые недели жизни, малыш может вздрагивать и вскидывать ручки. Это связано с тем, что в утробе матери ребёнок не может так свободно двигаться, поэтому свобода движения поначалу пугает младенца.

Чтобы грудничок чувствовал себя комфортно, можно использовать специальные пелёнки-коконы, которые будут ограничивать движение рук и ног.

Первые несколько недель малыш практически всё время спит, просыпаясь только на кормление. В это же время новорождённый почти не слышит никаких звуков. Только спустя месяц ребёнок начинает хорошо реагировать на звуки, поэтому может от этого просыпаться. Чтобы днём младенец не пробуждался от резких и неожиданных звуков, рекомендуется во время засыпания чада включать негромко музыку.

Кормление младенца

Интервал между кормлением малыша должен составлять около 3 часов. Если ребёнок находится на грудном вскармливании, кормить младенца нужно по его требованию. Если же чадо питается смесями, следует выдерживать 3-часовой интервал, чтобы избежать переедания малыша. Если грудничок ест из бутылочки, важно следить, чтобы он в процессе не заглатывал воздух. Пузырьки воздуха могут стать причиной возникновения колик у ребёнка.

На 14 день после рождения малыша можно выкладывать на живот перед каждым кормлением. Это не только является профилактикой возникновения колик, но и тренирует мышцы шеи и спины грудничка.

Давать воду младенцу до 1 месяца нет необходимости. С молоком матери ребёнок получает необходимое количество жидкости. Только после 1 месяца грудничку можно начинать давать немного воды, и только в том случае, если в помещении и на улице жарко.

Вводить прикорм можно уже с 4 месяцев (но лучше начинать в полгода). Малышу можно раз на день давать кашу быстрого приготовления, которая рассчитана с такого возраста. Можно понемногу начинать давать фруктовые и овощные пюре. Важно помнить, что вводить новые продукты нужно постепенно, начиная с ½ ложки дважды в день. Это необходимо, чтобы избежать аллергической реакции. Также мамам рекомендуется вести пищевой дневник малыша.

Зарядка и массаж

Уход за грудничком включает в себя ежедневную зарядку и массажи. Поскольку в первые месяцы малыш всё время лежит, нужно разминать ему ручки и ноги. Подтягивание ножек к животу способствует выходу газов, что также является хорошей профилактикой появления колик. При выкладывании младенца на живот важно следить, чтобы малыш не переутомлялся. Начинать следует с нескольких минут, постепенно увеличивая время.

Массаж грудничку можно делать самостоятельно в домашних условиях. Чтобы правильно его выполнять, можно посмотреть обучающее видео, а также прочитать соответствующие книги. Основой массажа является медленное растирание спины, ручек и ножек. Можно делать лёгкие пощипывания кожи.

Занятия на фитболе помогут малышу начать скорее ориентироваться в пространстве, а также развить вестибулярный аппарат.

Для этого можно грудничка медленно раскачивать на мяче из стороны в стороны, вперёд и назад. Правильная зарядка поможет укрепить мышцы спины, шеи, рук и ног.

Другие особенности ухода

Определённых особенностей ухода за грудным ребёнком по месяцам нет. Важно постоянно следить, чтобы малыш был не голодный, чистый и ему не было жарко или холодно.

Нужно уделить внимание следующим моментам:

1. В первые недели жизни ногти ребёнка очень мягкие, но могут быть довольно длинными. Их нужно подстригать специальными детскими ножницами или маникюрными. Ногти на руках нужно подстригать, придавая им округлую форму, а на ногах рекомендуется стричь ровно. Поскольку на руках ногти растут быстрее, стричь их нужно один раз в 5−7 дней, а на ногах — каждые 10 дней. Чтобы малыш во сне себя не царапал, на его ручки рекомендуется в первые месяцы жизни надевать царапки.
2. Необходимо следить, чтобы нос младенца был чистым. Можно использовать специальные назальные аспираторы, которые действуют по принципу втягивания взрослым воздуха через трубку. Такие приборы имеют специальный защитный наконечник, который вводится в нос малыша. В качестве альтернативы можно использовать небольшое количество ваты, смоченную в воде и скрученную трубочкой. Круговыми движениями можно с лёгкостью очистить нос.
3. У новорождённого ребёнка на голове имеется несколько родничков. Это участки хрящей, которые до года заменяются костной тканью. Наибольший находится на темечке. В возрасте 2−3 месяцев кожа на этом месте покрывается чешуйками отмершего эпидермиса. Также они могут появиться на лбу и бровях. Если кожу не очищать, чешуйки будут нарастать. Избавиться от них несложно: достаточно на кожу нанести детское масло, после чего выждать 10−15 минут. Затем, взяв детский гребень, медленно вычесать головку грудничка. Такую процедуру нужно повторить спустя несколько дней.
4. Требуется ежедневно гулять с ребёнком на свежем воздухе не меньше 2−3 часов. Это можно делать уже на второй-третий день жизни малыша.

Ребёнок в первый год жизни требует особого внимания и ухода. Простые ежедневные процедуры помогут не только укрепить его здоровье, но и будут способствовать правильному его развитию.

Все о развитии ребенка от 0 до 1 месяца: рост, вес, режим дня и кормления, уход и сон

Что ребенок должен уметь в 8 месяцев: навыки и нормы развития

11 причин «ЗА» пустышку: как приучить ребенка к соске