Стояло жаркое летнее утро, и Галчонок с лучшим другом, щенком Тучкой, придумали новую игру: «Поймай хвостик солнечного зайчика». Всё было прекрасно, пока во двор не вышел соседский мальчик Ваня и не предложил поиграть в мяч.
«Ура!» — закричал Галчонок и бросилась к Ване, забыв про Тучку.
Они играли весело и громко. Но вдруг Ваня, нечаянно споткнувшись, уронил мяч в самую большую лужу. Мяч был старый, и он моментально промок и перестал подпрыгивать.
«Всё из-за тебя!» — сердито сказал Ваня, вытирая грязные руки. — «Ты неправильно бросила!»
И он ушёл, обиженно шлёпая сандалями.
Галчонок осталась стоять одна. Сначала она просто удивилась. А потом внутри у неё что-то ёкнуло, сжалось в маленький твёрдый комочек. Она пошла домой, и с каждым шагом этот комочек становился всё тяжелее и холоднее.
К обеду она уже почти не могла двигаться. Комочек превратился в большой, холодный и очень тяжёлый камень, который лежал у неё прямо в кармашке платья и тянул её вниз.
«Галчонок, иди, пирожок остывает!» — позвала мама.
Галчонок молча покачала головой. Ей даже есть не хотелось.
«Галчонок, смотри, какая стрекоза прилетела!» — воскликнул папа, показывая в окно.
Галчонок даже не повернулась. Ей было не до стрекоз.
Она сидела на крылечке и чувствовала, как камень в кармане становится таким тяжёлым, что вот-вот проломит пол. Это была Обида. Она была невидимой, но очень даже ощутимой.
Камень в кармане
Мимо проходила бабушка, неся корзинку с ягодами. Она посмотрела на внучку, прищурилась и села рядом.
— Что-то ты сегодня не похожа на нашего юркого Галчонка, — сказала она. — Словно к тебе на хвост сел килограммовый грузовик.
— Не на хвост, — прошептала Галчонок, — в кармане.
— А-а-а, — протянула бабушка. — Понятно. Обида-невидимка. Самая противная разновидность. Её срочно нужно выбросить.
— Но как? — удивилась девочка. — Я её даже не вижу.
— А ты её и не увидишь. Но ты можешь почувствовать, как она уходит. Давай попробуем?
Галчонок кивнула.
Шаг первый: Найти и назвать
— Для начала, — сказала бабушка, — положи руку на карман и скажи, как эта обида называется. Например: «Меня обидело, что меня обвинили несправедливо».
Галчонок положила ладошку на холодный камень и тихо пробормотала: «Меня обидело, что Ваня сказал, что всё из-за меня, хотя это был несчастный случай».
И тут же ей показалось, что камень стал чуточку легче.
Шаг второй: Посмотреть с другой стороны
— А теперь давай представим, — предложила бабушка, — а может, Ваня просто сам испугался, что его наругают за грязный мяч? И он не хотел тебя обидеть, ему просто было очень досадно?
Галчонок закрыла глаза и представила Ванины испуганные глаза. Камень в кармане снова уменьшился.
Шаг третий: Сделать солнечный лучик
— И наконец, — таинственно прошептала бабушка, — чтобы обида растаяла окончательно, нужно послать обидевшему человеку маленький солнечный лучик. Не обязательно ему в лицо. Просто подумать о нём без злости. Или… найти его и предложить помириться.
Галчонок вспомнила, как они весело бегали за мячом, как Ваня смешно хохотал. Ей стало его жалко. И она вдруг поняла, что хочет снова поиграть.
Она встала с крылечка и потянулась. Бабушка улыбнулась:
— Ну что, полегчало?
Галчонок сунула руку в карман. Он был пуст! Тяжёлый камень исчез. Вместо него внутри появилось лёгкое, тёплое чувство. Она подбежала к забору, за которым был двор Вани, и крикнула:
— Ваня! Давай лучше в догонялки! И Тучку с собой возьмём!
Ваня сначала недовольно выглянул из-за угла, но, увидев её улыбку, сам не удержался и улыбнулся в ответ.
— Бежим! — крикнул он.
И они помчались, а за ними виляя хвостом, летел Тучка.
Эврика!
Вот какой урок вынесла Галчонок:
Обида — это как тяжёлый невидимый камень. Его нельзя просто так стряхнуть. Но если его назвать, посмотреть на него с другой стороны и послать солнечный лучик тому, кто обидел, — он станет легким-легким и просто улетит, как воздушный шарик. И на душе сразу станет светло и свободно.
Читайте далее:
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: